DESPLEGA LA BICI

diumenge, 22 / novembre / 2009

Domingo de plegables


La Trobada de Bicicletes Plegables después de amanacer lluvioso ha ido despejándose poco a poco para acabar con un sol despatarrante.

Tímidamente iban dándose cita los participantes ante los stands.

La Strida quizás por su diseño tan radical ha sido una de las atracciones de la Fira.

Carles Soler y Juan Antoni Marín.

Rafa en los cruces y Gordillo en las averias varias.

Toni se presentó con un modelo galáctico y eléctrico que dejó boquiabiertos a mas de uno.

Josep repasando y ayudando en todos los frentes.

El Celestino y la Familia montando las paradetas y en el sorteo de la bici.

La Eli y yo íbamos de coche escoba cerrando la ruta.

El mediático Totarreu no se pierde una y ha hecho honor a su nombre dejandose caer por la salida.

Esta pareja se lo ha pasado en grande, la señora le iba espererando y el señor con su Torrot de toda la vida sin cambios ha echado pié a tierra en el puente del tren pero a partir de ahí lo han enganchado el Toni y el Gordillo y en volandas hasta la meta.

La bicicleta plegable gana adeptos, desde personas con una cierta edad.

Señoritas con glamour...

... y entorno familiar. Es un sector de la bicicleta que día a día va en auge. Desplazamientos cortos, movilidad, espacio en las viviendas, en el tren. Todo un abanico de ventajas que con los nuevos avances la dotan de una gran comodidad que la hace muy popular.

Aquí una foto del Gordillo reparando una rueda. Si el Gordillo dice que por ahí tienen q entrar aire, no te preocues que entrará.
Un día fantástico que esperemos se repita con una mayor implicación del Ayuntamiento. Toda la organización ha sido privada y estimamos que solo ha faltado un pequeño refrigerio a la llegada para los participantes.
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dissabte, 21 / novembre / 2009

Una salidita pa´ disfrutar


(Foto Àlex)
Buenas sensaciones y reencuentro con Álex, Jaume Simón y Julito (una parte).
29,5 de media y Top Ten en el Shatarrero. Hamos-hamos, ahora que la gente ha bajado pistón es cuando mejor me encuentro. Correr a pié suave va de coña y ya no hago spinning.

dimecres, 18 / novembre / 2009

Y este DOMINGO....




Yo, si me pongo a colgar carteles, me pongo...

dimarts, 17 / novembre / 2009

Incendio en Sant Jaume dels Domeyns

Ha pasado desapercibido pero el pasado 8 de noviembre hubo un gran incendio en Sant Jaume dels Domeyns, nos comentan que en lo que concierne a la subida, mas popularmente conocida como las Ventosas, está quemado hasta el kilómetro 4.
Recordemos el fuerte viento que se produjo en esos días.
88 hectáreas y "solo" 1,7 de pino.
UNA PENA, según nos comenta Manuel Fernández y un fuerte olor a quemado.

diumenge, 15 / novembre / 2009

40.000 entradas en 10 meses

Nada, nada. Si calculamos que la mitad soy yo mismo...
repasando los comentarios!!! Ja-ja-ja.
Bueno, hoy ha hecho un día espectacular así que me ido a correr una hora y cuarto con las patas de ayer. Bien-bien.
Estoy eufórico perdonad, son las endorfinas.
Es igual el ritmo que lleves, lo importante es no lesionarte.

Mis Asics Gel Stratus 2... yo que el año pasado pensaba que no me irían bien porque me petaban los ligamentos externos de las dos rodillas y al final me van super bien, y de rebajas.
El Gel va mucho mejor que el Air Nike, y además no se pinchan.
Las tres mejores marcas de zapatillas son Asics, Mizuno y Saucony. Ni Reebok, ni Nike, ni Adidas...

Concurs Fotogràfic Fira de Novembre


Carles Soler 2º accésit, pedazo regalo!!! Ni te cuento lo que le dieron al primero.
Llevo 4 años participando y aunque en una ocasión lo gané, cada año me quedo con la misma cara de tonto preguntándome qué tipo de baremo utiliza el jurado para determimar los premios. Un misterio que debiera investigar el mismísimo Íker Jiménez!!!

Juanjo PRODUCCTIONS


Espectacular video y resultado con el nuevo acople en el manillar. Permite grabar adelante con el angulo deseado y atrás sin que el corredor obstaculize la visión y el vaiven no es muy pronunciado. Chapeau!!!


divendres, 13 / novembre / 2009

15 de novembre 34 Criterium Ciutat de L´Hospitalet



El domingo se celebra el clásico Criterium Ciutat de L´Hospitalet Memorial Pedro Zamora i Manuel Ortega Yeste.
Hagamos un poco de historia, Manuel Ortega fué un corredor de L´Hospitalet de los años 70 que corrió en juveniles con el Isidre Canyelles y que después fué cicloturista con el Velo Club Excursionista de L´Hospitalet, bombero de profesión y ciclista muy carismático que murió en acto de servicio en el incendio del Hotel Sarriá donde estaba alojada Sara Montiel!!!
Pedro Zamora, murciano de Mazarrón. Ha sido uno de los principales impulsores del ciclismo en la ciudad de Hospitalet creando la Unió Ciclista Hospitalet, llevando equipos de todas las categorias, marchas cicloturistas y el Criterium que lleva su nombre. Nos teníamos mucho aprecio ya que mis padres también son de murcia y en los almuerzos teníamos esa complicidad del "pijo" y lo del "zagal".
Tuve el gran honor de grabar las ediciones de 1992 y 1993, un año antes de que TVE decidiera retrasmitirla, es curiroso, tuvieron que meter la televisión nacional para superar mis videos... el listón estaba muy alto!!!! Toma autoestima!!!
La verdad es que la prueba necesitaba un punto de inflexión y la llegada de la televisión reavivó la prueba convirtiéndola en uno de los criteriums mas importantes de España. Sus hijos continúan en la organización del evento y en Mazarrón se celebra un campeonato que lleva su nombre.

dijous, 12 / novembre / 2009

Grupeta Running Bellvitge


Ayer tuvimos una intensa sesión de carrera pedestre por los alrededores del hospital.

El Doctor Javierre nos metió una serie del kilómetro 2 al 7, que nos llevó a 5,10... y eso que dice q ahora no está fuerte.

El Sera llevaba meses sin correr y el "chavalin" se nos casca 9kms a una media de 5,30 y tan tranquilo... joder, me llevaron con el gancho todo el camino. A 150 ppm de media , mi 82%, a mi que me gusta ir al 75% como mucho, 135-139ppm.

Estiramientos, por cierto, este no os lo aconsejo mucho porque carga un poco los aductores...

dilluns, 9 / novembre / 2009

Una salidita para airear las ideas


He sacado la chaqueta Spiuk de cazar osos y eso que hacía frio y viento, y me supura el sudor, al final le tendré que hacer agujeros para airear, no entiendo por qué hacen prendas así.  


Balcones y l´Atalaia con unas vistas impactantes.

Cuando las noticias no son muy alegres igual, es mejor mirar al horizonte.

Demasiados suicidios ultimamente... Descansen en paz.

Mis CIEN COLLS!!!

Mis CIEN COLLS!!!
MONTGENEVRE 1992

Mis Rutas en Bicicleta

Mis Rutas en Bicicleta
Grandes Rutas con alforjas

Seguros en Vilanova

SERVEI DE TAXI en el Garraf

Fuster Ebeniste

Fuster Ebeniste
Josep Carles Palacios 639 70 24 56

Jardineria

Pà Artesà

Pà Artesà
Carrer Sant Antoni 21, Pont d´en Nin, Vilanova i la Geltrú

Sports Prieto

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Tu tienda de ciclismo "in person"

II Encuentro Tàndem

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