Hacía días que no practicaba el sano ejercicio de sudar sobre los rodillos y la verdad que va muy bien, sudas como un cerdo (¿sudarán los cerdos?) y eliminas un montón de toxinas.
Os paso un articulo de Ciclismo a Fondo sobre los 15 días previos a las grandes citas. La verdad es que me ha parecido muy orientativo.
(Lo he pillado del Blog del Vicenç. Gracias.)